■カラダの気・血・水だけで体質がわかる。『気血水セルフチェック』の使い方。 2024.03.262024.05.01 自分のカラダや心の状態って、わかっているつもりでも、実はわかっていないかもしれません。 カラダを構成する、気(き)・血(けつ)・水(すい)の3つの項目から、体質を知ることからはじめてみませんか? かんたんな質問に答えて、 気・血・水それぞれが、 ①バランスがとれている状態 ②不足している状態 ③巡っていない、滞っている状態(飽和状態) の、どの状態なのかをチェック✅してくださいね。