潤い不足気味【陰虚タイプ】

◇陰虚タイプさん。

7月に入り、梅雨明けが待ち遠しいですね。早くも、湿度に加え、厳しい暑さが続いていますが、栄養をしっかり補って、旬の野菜やフルーツで潤いとクールダウンしてくださいね。ビタミンDやタウリン豊富な海鮮ものがおすすめです✨