５TASTES＆COLORS新しい食スタイルを薬膳×最新栄養学からはじめよう。 – ページ 2 – 新しい食スタイルを薬膳×最新栄養学からはじめよう。

５TASTES＆COLORSは、日本に古くから伝わる薬膳と現代の栄養学、どちらも大切にしながら、サステナブルに食を楽しむ薬膳style。おいしいが未来になる。家族や仲間、大切な人とLAGOM（＝スウェーデン語で、頑張り過ぎない、心地よい）で豊かなおいしい時間を。

保護中: ゴーヤと白きくらげのさっぱりサラダ

今週のレシピ

保護中: スパイシー‼砂肝と黒豆のかんたん炒め

今週のレシピ

保護中: 梅シロップのヨーグルトバーク

今週のレシピ

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SNSによる誹謗中傷について。3月末から、然るべきところを通じて、二度、メッセージを送らさせていただきました。返事はいただけず、対話は叶いませんでしたが、情報が事実ではないこと、悪質かつ、すぐにやめてほしいということは、先方には伝わっていると思います。きっと、次にどこかで会うときは、笑顔で会えると信じています。法的な措置は、元々、本位ではないので、取りやめます。ポジティブで正しい内容の書き込みなら、喜んで読みたいなと思っています。応援してくださる方が、もっともっと増えてくれると嬉しいです。みなさま、これからも何卒、よろしくお願い致します。