※ 水(すい)が不足気味の津虚タイプは、体質別アドバイスでは、陰虚タイプとなっていますことを、あらかじめご了承ください。
あなたの今の体質や体調をみる、体質チェック。
水(すい)は、カラダの水分です。
このチェックで、水(すい)のバランスがとれ、充分に満ち足りて、巡っているか、滞っていないかどうかをみます。
※ 水滞タイプさんについては、さらに、体が冷えているか、熱がこもっているのかに分けています。
- 水滞+冷えがある。⇒ 湿痰(しつたん)タイプ
- 水滞+カラダに熱がこもっている。⇒ 湿熱(しつねつ)タイプ