②体質チェック『血【栄養】編』

あなたの今の体質や体調をみる、体質チェック。

血（けつ）は、血液や栄養です。

このチェックで、血のバランスがとれ、充分に満ち足りているか、滞っていないかどうかをみます。

 

血（けつ）のタイプはわかりましたか？

『今月の過ごし方アドバイスやスマイルフード』も参考にしてみてくださいね。