食べることは、未来へのデザインになる。「五味五色＝薬膳の象徴」✕「西洋の最新栄養学」その交差点に生まれた、わたしのための栄養スタイル。あなたの五感に響く5tastesandcolors 栄養デザインラボへようこそ。（ただいま、8月リニューアルに向けて進行中です。）

まずは、栄養ベースチェックで整える。

今週のレシピ

【かんたん薬膳レシピ】黒豆を使って簡単『黒豆マリネ』とアレンジレシピ・食材豆知識も♪

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