こんにちは♪ KANAパンの「おうち薬膳Cafe」です。 最近、話題の「フムス」。 中東発祥の料理で、茹でたひよこ豆にゴマペースト、オリーブオイル、レモン、ニンニク、クミンなどのスパイスを混ぜてペースト状したもの。 クラ […]
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ずんだ(枝豆)のフムス風ディップの作り方
こんにちは♪ KANAパンの「おうち薬膳Cafe」です。 最近、話題の「フムス」。 中東発祥の料理で、茹でたひよこ豆にゴマペースト、オリーブオイル、レモン、ニンニク、クミンなどのスパイスを混ぜてペースト状したもの。 クラ […]