健康づくりは正しい栄養と食スタイルから。薬膳&栄養学をとりいれたサステナブルおうちごはんとおやつ。
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日本に古くから伝わる薬膳と、現代の栄養学。どちらも大切にしながら、サステナブルに食を楽しむ薬膳style。おいしいが未来になる。家族や仲間、大切な人とLAGOM(=スウェーデン語で、頑張り過ぎない、心地よい)で豊かなおいしい時間を♪
スパイス薬膳カレー
基本のスパイスの種類と効能
スパイス薬膳カレー
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【作り置きレシピ】初夏に味噌おでんが美味しい!今日のランチ。
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